1. Hạn chế sử dụng ống hút giúp trẻ hóa da mặt
Theo một số nghiên cứu trong lĩnh vực làm đẹp cho thấy, nếu bạn sử dụng ống hút thường xuyên, sẽ dẫn tới việc hình thành nếp nhăn khóe miệng ngày một nhiều hơn. Chính vì thế, việc hạn chế sử dụng ống hút sẽ làm trẻ hóa làn da của bạn
Chính vì vậy, để có thẻ thưởng thức sữa bạn có thể uống sữa bằng cách đổ ra cốc và thưởng thức
2. Ngủ đủ giấc giúp trẻ hóa làn da
Việc ngủ đủ giấc mang đến cho sức khỏe những tác động tốt nhất.
Đối với những ai có thời gian ngủ ít hơn 8 tiếng/ đêm sẽ nhanh già hơn so với những người có thời gian ngủ đủ 8 tiếng. Chính vì vậy, nếu bạn không thể ngủ nhiều, cũng nên nằm xuống để giúp trẻ hóa da hiệu quả hơn
3. Thường xuyên thay đổi tư thế ngủ để giúp trẻ hóa da
Nếu bạn chỉ nằm một tư thế ngủ duy nhất, bạn dễ làm trên má xuất hiện những nếp nhăn. Do việc áp mặt vào gối trong suốt đêm, khiến sự đàn hồi của làn da mất đi. Chính vì thế, hãy thay đổi tư thế khi ngủ hoặc nằm thẳng là tư thế tốt nhất để trẻ hóa da
4. Chú ý khi sử dụng điện thoại để trẻ hóa da
Thông thường mọi người đều không để ý đến việc sử dụng điện thoại cũng làm ảnh hưởng đến làn da. Chính vì vậy, để trẻ hóa làn da, bạn cần đặt điện thoại ngang tầm mắt khi lướt web hoặc nhắn tin để hạn chế việc xuất hiện nếp nhăn
5. Tập thể dục thường xuyên mang lại hiệu quả trẻ hóa da
Để có một làn da tươi sáng và săn chắc, hãy áp dụng các bài tập thường xuyên và đều đặn mỗi ngày.
Bên cạnh đó, mỗi khi rửa mặt hoặc thoa kem dưỡng, bạn nên massage mặt để mang lại hiệu quả trẻ hóa da mặt
Ý kiến bạn đọc [ 0 ]
Ý kiến của bạn